当てはまり度チェック★骨格診断②:体の歪みはなぜ起こる?


生活面からくる骨の歪みの出方(一例)
 
 

a.習字などの正座、床の生活、ブラスバンドなどの腕が寄りかかれない長時間の座り姿勢

下半身ぶとりや、丸みを帯びた骨格になりやすい
 
 
 
 

b.テニスなどの腕を酷使するスポーツやピアノなど腕を使い集中力を要する習い事等での癖
(姿勢の悪さと合わせると余計に)

のラインに受け口やエラ張りとして筋肉が発達し、骨格形成に至りやすい
 
 
 
 

c.水泳、剣道など上半身(胸回り)の筋肉を過剰に鍛えた後遺症

肋骨の広がり、歪み、腕肩周りに筋肉ぶとり、関節の縮まりをきたす
 
 

 
 
d.裁縫などの細かい集中した手作業を要する趣味

上顎回りに歪みが出やすく、鼻の縮まり(豊齢線・鼻脇のくすみ)として骨格形成に至りやすい
また、腕肩周りに筋肉ぶとり、関節の縮まりをきたす
 
 
 
 
  

e.長時間のパソコン作業、小さい頃の人見知り、
成長期の猫背(身長や胸へのコンプレックスからくる)
 
肋骨の歪み、運動機能・瞬発力の低下頭蓋骨の潰れ促進をきたす


あなたの歪みはどれかに当てはまりそうですか?

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