昨日は初めてエクササイズ教室の開催でした。
数名のご予約をいただいておりましたが、ご都合合わずお一人でマンツーマンの熱が入ったエクササイズとなりました。
ご参加いただき誠にありがとうございます‼
気になってる部分に効果的なエクササイズを中心に下半身から上半身まで行いました。
簡単ですが普段と違った動きもありはじめはきつさもあったようですが、私が思った以上にお体の変化があり驚きました‼
自分のお体と意欲的に向き合われていたからだと思います。大変素晴らしかったです‼
施術ばりの効果を実感していただき、私も嬉しかったです(^O^)／
ご自分にあった日常生活で継続できる体操をもちかえっていただけたと自負しています！
ぜひ、頑張ってやってみてくださいね(^O^)／
★）9/17は現在もうすこし多くの方に参加いただいておりますが、ご参加の皆様全員に効果を実感していただけるように気合いをいれて頑張ります！
12月末まで実施しますので、予定が合われましたらぜひみなさんご参加くださいませ！
菅川
